杠杆开户 微海报丨寒假运动不能少，这份安全图册请收好！

寒假不只是有作业、美食、手机、课外书……还可以有体育锻炼。国家体育总局发布的“儿童青少年科学健身20条”中明确指出：儿童青少年应每天进行60分钟以上中高强度运动。运动不仅能让孩子享受美好的假期时光，还能收获健康。但在畅享运动乐趣的同时杠杆开户，大家别忽视了运动过程中存在的安全隐患。家长该如何引导孩子科学锻炼，避免运动损伤的发生呢？这份安全图册请收好！

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策划：刘 欣

设计：王春雷

编辑：迟 斌杠杆开户

发布于：山东省

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